Tervetuloa kohti parempaa palautumista ja kokonaisvaltaista hyvinvointia!

Olen sairaanhoitaja, joogaopettaja ja palautumisvalmentaja, ja työskentelen asiakkaideni hyvinvoinnin tukemiseksi yhdistäen tutkittua tietoa ja holistisia menetelmiä. Vuosien kokemukseni hoitoalalta sekä kattava koulutustaustani antavat minulle syvällisen ymmärryksen kehon ja mielen tasapainon merkityksestä. Uskon, että aito hyvinvointi syntyy kokonaisvaltaisesta lähestymistavasta, jossa keho, mieli ja tunteet ovat tasapainossa.

Koulutukseni ovat saaneet pohjansa alan huippuasiantuntijoilta ja -koulutuksilta, kuten Miia Jokinivalta, jonka opetuksessa olen syventänyt osaamistani Hengähdyshetkiä® - palautumisvalmentajaksi Villa Mandalassa, sekä Raskausjoogan ohjaajakoulutuksessa Studio Manipurassa, Helsingissä. Olen saanut syvällistä osaamista muun muassa Arto Pietikäiseltä hyväksymis- ja omistautumisterapiassa, Clare Gates-Sjöblomilta kiinalaisen lääketieteen ja joogan yhdistämisestä sekä Kimmo Peltolalta akupunktion taidoista. Näiden koulutusten kautta olen saanut käytännönläheisiä työkaluja, joiden avulla voin tukea sinua palautumisessasi ja hyvinvointisi edistämisessä.

Tarjoan palveluita, kuten akupunktiota, yin-joogaterapiaa ja palautumisvalmennusta, jotka on suunniteltu tukemaan erityisesti kiireistä arkea elävien asiakkaiden palautumista ja jaksamista. Lähtökohtani on luoda turvallinen, rauhallinen ja hyväksyvä ilmapiiri, jossa jokainen voi löytää omat keinonsa palautua ja edistää hyvinvointiaan.

Olipa kyseessä yksittäinen hoito tai jatkuva valmennus, autan sinua löytämään konkreettisia ja käytännöllisiä tapoja, jotka tukevat hyvinvointiasi pitkällä aikavälillä. Uskon, että yhdessä voimme luoda sinulle juuri sopivia työkaluja, jotka tekevät arjestasi palauttavampaa ja energisoivampaa.

Olen täällä tukemassa sinua matkallasi kohti tasapainoisempaa ja elinvoimaisempaa elämää.